MCT olje blagovne znamke Live & love vsebuje srednjeverižne maščobne kisline C8 in C10 v razmerju 60 : 40. Ker je popolnoma brez vonja in brez okusa je nadvse primeren dodatek raznim pijačam, napitkom (kava, čaj, smutiji, šejki…) in jedem (solate, juhe, omake …). MCT olje je priporočljiv dodatek pri LCHF/KETO prehrani, saj pripomore k optimalni izrabi maščob in proizvodnji ketonov.
MCT olje poskrbi za hiter dvig energije, saj vsebuje srednjeverižne maščobne kisline C8 in C10. Presnavlja se direktno v jetrih in zato ne obremenjuje prebavnega trakta. MCT olje izboljša produkcijo in izrabo ketonov v organizmu.
Koristi MCT olja v LCHF/KETO načinu prehranjevanja:
- uravnavanje apetita in daljši občutek sitosti: MCT olje vpliva na dva hormona, ki sta povezana z uravnavanjem apetita (peptit YY in leptin) in sicer tako, da poskrbi za občutek sitosti
- MCT se v celoti porabi za energijo in jetra ga ne skladiščijo
- različne študije so pokazale, da MCT (predvsem C8 in C10) spodbudi sposobnost organizma, da porabi več maščobe in energije
- povečana proizvodnja ketonov, ki nastajajo ob presnovi MCT
- MCT ima antivirusne in antibakterijske lastnosti in tako pripomore k zdravemu imunskemu sistemu in črevesju
- MCT olje zelo hitro po zaužitju dvigne nivo energije
- izboljšuje kognitivne sposobnosti
UPORABA:
Priporočena dnevna količina: MCT olje je popolnoma varno za uživanje in se ga lahko jemlje od 1x - 4x na dan po eno jedilno žlico (15 ml). Priporočljivo je, da pričnemo z manjšo količino (1 čajna žlička) in količino postopno povečujemo, zato da se organizem prilagodi. V nasprotnem primeru se lahko pojavijo prebavne motnje. Priporočene dnevne količine se ne sme prekoračiti.
MCT olje pa ni koristno samo za uživanje, lahko ga uporabljamo tudi v kozmetične namene. Deluje kot izredno dober vlažilec za suho kožo, uporabljajo ga tudi za nego las in preprečevanje prhljaja.
Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano.
SESTAVA:
100 % srednjeverižni trigliceridi. Država izvora: EU.
Hranilna vrednost (100g/ 110ml): energijska vrednost 3700kJ/900kcal, maščobe 100g (od tega nasičene 100g), ogljikovi hidrati 0g (od tega sladkorji 0g), beljakovine 0g, sol 0g.