Primerna za vegane in vegetarijance. Uporabite jo lahko tudi pri peki peciva in kruha ter pripravi domače granole ali mueslija.

SESTAVINE
Polnozrnati oves* (100%). Brez glutena. *=Iz kontrolirane ekološke pridelave (Certifikat DE-OKO-007). Kmetijstvo EU.

HRANILNA VREDNOST (100g)
Energijska vrednost 1560 kJ/370kcal, maščobe 6.7g (od tega nasičene 1.1g), ogljikovi hidrati 60g (od tega sladkorji 0.8g), prehranske vlaknine 9.7g, beljakovine 13g, sol <0.01g.

PRIPRAVA
50g ovsene kaše dodajte v lonec in prilijte 350ml mleka ali vode. Posolite, zavrite in kuhajte še 4-5 minut. Kašo medtem večkrat dobro premešajte.