Smuti z ovsenimi kosmiči in arašidovim maslom
Sestavine:
- 50g ovsene kaše
- 2 banani
- 2 žlici arašidovega masla
- 2 žlici javorjevega sirupa
- 1 žlička vanilijevega ekstrakta
- 1 žlička mletega cimeta
- 250ml riževega mleka
Priprava:
- Vse sestavine damo v mikser in mešamo 30 sekund oz. dokler ne dobimo gladke zmesi.
- Po želji lahko dodamo še narezano banano in posipamo z ovsenimi kosmiči.