Zunanja uporaba
Želeni predel mažite nekajkrat dnevno. Veliko večji učinek boste dosegli z uporabo Smrekovit obloge, ki jo domazujte vsaj dvakrat dnevno. Tako boste preprečili, da bi se Smrekovit Klasik (smrekovo mazilo) vpilo v obleke ali povoje, kar bo zagotovilo veliko daljši čas delovanja. Če uporabljate povoje, naj bodo ti dovolj ohlapni, da omogočajo nemoten pretok krvi. Če je koža poškodovana (rane, preležanine,...) je oblogo potrebno po vsaki menjavi zavreči.

Notranja uporaba
Do štirikrat dnevno pogoltnite ½ čajne žličke mazila. Ker Smrekovit Klasik (smrekovo mazilo) ni dobrega okusa, priporočamo, da izdelek prej za nekaj minut postavite v hladilnik in si pri užitju pomagate s hladno tekočino, če želite, da sledovi mazila ostanejo na stenah zgornjih dihalnih poti, ga razmažite po ustni votlini, da se počasi spira preko grla in žrela. Za izboljšanje okusa ga mešajte z medom. V majhnih količinah ga lahko nanesete tudi v nos in sluhovod.

Opozorilo:
Smrekovo mazilo/smrekova smola lahko v redkih primerih povzroči alergijo v obliki kožnega izpuščaja.

Nekateri poudarki:
Z mazanjem začnite čimprej;
Mazanja vsaj en teden ne prekinjajte, tudi če učinkov ne občutite takoj.
Če se pojavi alergična reakcija kože, prenehajte z mazanjem.

Rok uporabnosti: 24 mesecev od odprtja

SESTAVINE: 
Smrekova smola, mazilna osnova iz naravnih rastlinskih maščob in čebeljega voska
(palmova mast*, sončnično olje*, smola iglavcev, čebelji vosek, bučno olje).
*iz ekološke pridelave