SESTAVINE:
demeter ovseni kosmiči** 35%, demeter pirina kaša**20%, demeter pirini kosmiči** 20%, demeter Cornflakes** 15%, 3-sadni kosmiči* (pšenična moka*, sadni koncentrat iz soka dateljev*, koncentrat jabolčnega soka*, bananin pire*) 10%, tiamin (vitamin po zakonu). / *iz kontrolirane ekološke pridelave, ** iz biološko-dinamične pridelave (Demeter).

HRANILNA VREDNOST NA 100g:
Energijska vrednost    1511 / 361 kj / kcal
Maščobe                   3,8 g
  od tega Nasičene maščobne kisline        0,7 g
ogljikovi hidrati              66,9 g
  od tega sladkor            5,9 g
Beljakovine                10,9 g
Sol                          0,02 g

Priprava z mlekom:100 ml mleka vljite v krožnik, dodajte 25g (ca. 5 jedilnih žlic),  bio müsli večzrnate kašice s sadjem in cornflaksom, premešajte – jed je gotova. Pustite, da se napije in ohladite na  37°C.  Jed je gotova. Jed lahko pripravite tudi z nadaljevalnim mlekom Holle ali kašo dodate v smutije.